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汇爱育儿 | 春季幼儿易感冒,父母一定要懂的幼儿穿衣经!

发表时间:2019-03-15 14:08 浏览次数:

春天天气干燥,正是儿童易过敏、呼吸道疾病的高发季节。衣服穿少了宝宝会感冒,“捂着”又会捂出病。
那到底该给宝宝穿多少衣服呢?
误区1:手凉就该添衣
很多家长爱摸宝宝手脚来判断宝宝冷热,实际是不准确的。因为婴幼儿末梢循环较差,即便体温正常,手脚也比成人要凉。如果此刻添衣,容易造成体温过高,捂热宝宝。正确的判断是,抚摩宝宝手心,如果是温热而无汗,证明穿衣是得当的。

误区2:头出汗就该减衣
“呀!宝宝满头大汗,我又给宝宝穿多了,赶紧脱衣服。”这一举动其实是错误的。因为出汗是人体调节温度的生理反应,当您脱掉宝宝衣物时,汗的挥发会带走一大部分热度,此时宝宝很容易生病。正确的做法应是:及时擦干宝宝头部和背部的汗,让宝宝安静下来,等待自然消汗。
误区3:打喷嚏就是冷了
如果宝宝只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,则是鼻子对温度调节差的原因,家长无需担心,这是一种自我保护的表现。如果宝宝不分时刻频繁打喷嚏或流鼻涕,则应是感冒生病的症状,应及时就医。
宝宝穿衣黄金准则
很多老年人喜欢按照自己的感觉来判断孩子衣服是不是够,以为手摸上去凉凉的,就给孩子加衣服,结果捂过度了。医师提醒,判断孩子衣服是否穿得多,有两种办法:要么摸孩子的锁骨,如果锁骨是温热的,说明衣服穿得刚刚好;要么摸后背,如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,说明衣服穿多了。

新生儿:比成人多一层
同等温度下,婴儿衣物比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。
1岁以内婴儿:颈背部温热
只要颈背部温热,手脚偏凉即说明穿盖合适了。如果手脚非常温热,说明穿盖过多。

1~3岁幼儿:比成人偏少
孩子运动量比成人大,身体代谢比成人快,所以增添的衣服要比成人偏少,而不是偏多。不会走路的孩子若总在不停地动,也要少穿些衣服。
3岁以上:孩子不觉得冷就没必要多穿
3岁以上的孩子一般都会自己表达冷暖了,如果孩子说不冷就没必要多穿。不放心也可以摸摸孩子的手心和后背,如果是暖和的,身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
汇爱教育小编建议可以参考气温+衣服增温=26°C这一公式,按下图增添衣物。

 

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