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早晨孩子记忆力最好?很多家长都错了!

发表时间:2016-08-19 10:29 浏览次数:

  很多人认为人的最佳记忆时间是早晨,所以很多家长为了能够让孩子多记单词,多背课文,早早地叫孩子起床学习。然而,清晨真的是记忆力最好的时间段吗?汇爱早教与您一起来探索!
  
  从19世纪90年代,人们就已开始研究一天中不同时间的记忆力差别,希望对影响学习方式的元素能有全面和深刻的了解,从而更好地应用于教育中。
 
汇爱早教
  
  1978年,美国圣约翰大学的里塔·邓和肯尼斯·邓两位教授做了一个一天当中记忆力的比较。他们根据实验的结果将记忆的最佳时段分成了以下四个大类:
  
  【1】大约30%的人在早晨记忆力最佳。这些人在一清醒时就已经做好了吸收新知识的准备。
  
  【2】大约30%的人在下午记忆力最佳。他们往往在午饭之后才算是真正活了过来。
  
  【3】大约30%的人在晚上记忆力最佳。他们就是所谓的“夜猫子”。
  
  【4】大约10%的人没有任何时间偏向性。他们似乎在任何需要进行学习的时候都能够集中精力学习。
  
  1993年,美国查尔斯顿学院辛西娅?梅的研究又表明,老年人在清晨的记忆力达到高峰的较多,而年轻人在下午和晚上达到记忆力的最高峰最常见。
  
  综合大量研究发现,大多数年轻人的最佳记忆时间段不一定是早晨,特别是“夜猫子”们的最佳记忆时间段是离开了学校的晚上。
  
  因此,汇爱早教觉得,不考虑个体差异就强迫孩子早起背单词记忆公式,不一定是最好、最高效的学习方式。
  
  原来,并不是所有人都是早上记忆力最好!那孩子最佳记忆时间到底是什么时候?这还需要父母帮助孩子了解,然后根据孩子的记忆时间特点来让孩子学习、强化知识,这样才能事半功倍。
  
  汇爱早教教你怎样确定孩子的最佳记忆时间段
  
  父母可以在早上、上午、中午、下午、晚上等各个时间段找一些孩子不认识的单词来让孩子记忆。早上背诵的,到中午看看孩子还得记得多少;中午背诵的,晚上看看孩子还记得多少……以此类推,看看孩子哪个时间段记忆最好。
  
  父母还可以在这几个时间段内观察孩子的学习状态,来分析出哪个时间段是孩子的最佳记忆时间。

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